Prendre soin de soi pour garder le moral ? C’est le choix de Cerise, maman d’une petite fille de 3 ans et créatrice de contenus d’inspirations pour le digital. Cet article est une invitation à découvrir un moment de partage mêlant bienveillance et authenticité tout en offrant un cheminement pour allier beauté du corps et santé mentale

Pourquoi est-ce important de prendre soin de soi même en restant à la maison ?

C’est important surtout pour le moral donc si cela nous fait du bien. Si au contraire, prendre soin de soi représentait une charge mentale, le confinement est bienvenu pour ralentir tout cela. Moi personnellement, maintenir une petite routine beauté me permet de garder le moral et donne un côté actif à la journée. Mais c’est très personnel comme ressenti. Le plus important c’est de faire ce qui nous rend heureuse et apaisée. Si c’est de ne pas se laver les cheveux de la semaine qui vous soulage, alors go ! Franchement il n’y a aucun enjeu !

Qu’avez vous maintenu dans votre routine beauté ? Quels sont les nouveaux rituels que vous avez mis en place ?

Évidemment, tous mes soins de peau matin et soir restent les mêmes et n’ont pas changé. Rester à la maison est même une manière de s’isoler de la pollution extérieure qui abîme la peau au quotidien. J’avoue que pour me remettre de la fatigue d’avoir garder ma fille « pile électrique » toute une journée, je multiplie les soins cocooning : masque, massage du visage, hydratation du corps à l’huile sèche… Quand elle est couchée, ma salle de bain se transforme en spa, le verre de vin en plus

Un conseil beauté à partager pour garder le moral

Être indulgente avec soi-même ! Personne ne décerne de prix à la fin du confinement. Si au contraire, vous avez envie de tout lâcher côté beauté pendant la période, profitez-en ! Sauvegardez votre santé mentale. Par contre, le petit conseil beauté qui moi me fait du bien et que j’applique au quotidien : l’hydratation. Boire beaucoup d’eau et s’appliquer des crèmes hydratantes pour garder une belle peau !

 

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