La fermeture des crèches, écoles et universités est, sans aucun doute, la mesure qui entraînera les plus grands aménagements dans la vie des familles parmi celles annoncées par Emmanuel Macron pour limiter la propagation du coronavirus. Pour répondre à l’inquiétude des mamans quant à l’organisation du travail à la maison avec les enfants présents, nous avons recueilli les astuces de trois mamans du monde qui ont réussi à relever ce défi !
« Faites des pauses avec les enfants, c’est hyper important! »
1 – Préparez la veille la table du petit déjeuner, le déjeuner et les habits des enfants. Pourquoi ? Parce que c’est 10 minutes de gagnées et du stress en moins. Votre mari ou conjoint peut s’en occuper. Ces petits détails feront la différence !
2- Préparez votre coin bureau : ordinateur, chargeur, téléphone, clé USB. Le matin, j’aime bien y mettre ma tasse de thé ou de café, quelques amandes, un paquet de mouchoirs. Quand je suis avec les enfants, je me positionne à un endroit d’où je peux voir tout le monde.
3 – Faire une To-do-list pour prioriser et positiver sa journée. Rayer une tâche est hyper plaisant. Mais, surtout, quand on a des enfants tout petits qui ne nous laissent que 5 à 10 minutes de répit, c’est le temps qu’il faut parfois pour envoyer un e-mail.
4 – Installer un maximum d’applications sur son téléphone. Si vous saviez le nombre de visuels pour les réseaux que j’ai installés depuis mon lit en faisant faire la sieste aux enfants !
5 – Quand ils font la sieste, je mets mes 3 enfants dans le grand lit. Ils s’endorment et je file bosser.
6 – Si j’ai besoin de passer un coup de fil au calme, je les installe dans le salon devant Netflix en m’assurant qu’il n’y a rien de dangereux aux alentours, puis je téléphone depuis la cuisine. En ce moment, avec le confinement, je pense qu’entendre dans le fond un : « Mamaaaaaan (ou papa), je veux faire pipi » ne sera pas un problème.
7 – Faites des pauses avec les enfants ! C’est hyper important ! Riez avec eux, éclatez-vous, faites quelque chose de fun. Cela fera du bien à tout le monde et vous finirez cette présentation qui traîne. Vos enfants auront l’impression d’avoir passé 4 heures à jouer en exclusivité avec vous.
8 – Faites le plein de coloriages, feutres, dessins, couvertures pour faire des cabanes, chocolats à trouver dans la maison, films qu’ils aiment bien. Les 30 à 40 minutes d’occupation seront précieuses.
9 – Prenez une douche en premier, avant les autres. Cela va vous détendre. Ne prenez que des gels douches, savons, crèmes, tout ce que vous voulez de sensoriel. Cela joue sur l’humeur !
10 – Ecoutez-vous ! Il y a des moments dans la journée où vous vous sentirez bof. Rejoignez vos enfants sur le canapé !
« L’activité artistique calme, sans aucun risque pour votre enfant »
- Vive les gommettes ! L’activité artistique calme, sans aucun risque pour votre enfant (à condition qu’il ne soit bien sûr plus en âge de les mettre dans la bouche) et pour votre intérieur. De manière générale, trouver l’activité qui occupe son enfant avec plaisir et si possible sans vacarme.
- S’accorder des pauses régulières où on donne touuuute son attention à son enfant, que ce soit par le jeu, la lecture ou autre, ne serait-ce que pour quelques minutes. Le manque d’attention peut rendre l’enfant très irritable et lorsqu’on arrive à ce stade, difficile de retrouver le calme.
- Programmer les appels pendant un créneau de sieste !
Travailler tout en gardant ses enfants à la maison est une liberté qui peut être difficile à gérer sur plusieurs points. Le plus dur est selon moi d’effacer – ou du moins d’estomper – ce double sentiment de culpabilité : accepter de ne pas pouvoir être à la fois la maman parfaite et l’entrepreneure modèle. Je me trompe peut-être mais je suis persuadée que ma présence auprès de ma fille a contribué – et contribue encore – à la confiance en soi de Sasha. Ainsi, je sais que j’ai tout donné et que je n’aurai rien à regretter.
Quant aux compétences développées, j’ai envie de parler des qualités indispensables d’une maman : polyvalence, patience, endurance…
« Anticiper la veille pour le lendemain ».
Je travaille à mon compte depuis 2010, tout d’abord en tant que graphiste et web-designer. L’illustration était une activité secondaire au départ mais ma grossesse a été l’occasion de revoir mes priorités, de réfléchir à ce que je voulais vraiment faire. Illustrer pour les enfants a été une évidence quand mes petits sont venus au monde. C’est ainsi que j’ai décidé de me lancer dans l’aventure.
J’ai eu la chance de pouvoir m’occuper de mes enfants pendant leurs 3 premières années. C’était un rythme très soutenu, d’autant que je travaillais souvent le soir après que les petits étaient couchés. La mise en place de routines, que ce soit pour les enfants ou la gestion du quotidien, facilite grandement les choses !
- Prendre une ou deux minutes pour ranger ce qu’on voit dans une pièce, ça permet de garder un intérieur correct. Renoncer à ce que son intérieur soit parfait (j’ai dû m’y faire !).
- Désencombrer régulièrement chez soi : moins il y a de choses, plus son intérieur est facile à entretenir.
- Mettre dans une boîte son carnet, son livre, sa trousse, etc., pour pouvoir disposer de ce dont on a besoin (dans le salon, dans la salle à manger, etc.) quand on a un moment pour travailler.
- Anticiper la veille pour le lendemain permet de gagner du temps (préparer les vêtements des enfants pour l’école – regarder la météo – préparer leur goûter, etc.)
- Faire les courses au drive en voiture pour gagner du temps.
- Les prép meals. Préparer les repas en avance le week-end pour une bonne partie de la semaine
Grâce au statut de free-lance, je peux organiser mon emploi du temps et je garde une grande liberté. Ce qui est important pour moi, c’est à la fois de pouvoir me rendre disponible pour mes enfants en cas de besoin et pratiquer une activité qui me passionne.
Nous espérons que les conseils et témoignages de ces mamans vous aideront à appréhender les prochains jours avec davantage de sérénité. N’oubliez pas que ces moments passés avec vos enfants sont des trésors dans lesquels ils iront puiser tout au long de leur vie !
